Die LNB Bewegungslehre

Claus TheimerDie Bewegungslehre nach LnB ist eine Ergänzung zur LnB Schmerztherapie.
Sie kann auch zur Prävention ausgeübt werden.
Sie dient zum Erhalt bzw. zur Verbesserung der eigenen Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.
Dabei wird nicht nur die Flexibilität insgesamt entscheidend verbessert, sondern auch die Koordination und die Kraft der einzelnen Körperabschnitte trainiert.